Frauenfußball

Die besten 101 Übungen

für dein Training!

Frauenfußball hat sich in den letzten Jahren rasant weiterentwickelt – schneller, technisch anspruchsvoller und taktisch intelligenter. Unser Buch „101 Übungen für den Frauenfußball“ ist speziell für diese dynamische Entwicklung konzipiert. Mit praxisnahen Trainingsübungen, die gezielt auf die Anforderungen von Fußballerinnen zugeschnitten sind, geben wir Trainerinnen und Trainern ein einzigartiges Werkzeug an die Hand.

 

Der Frauenfußball unterscheidet sich in vielen Bereichen vom Männerfußball. Spielerinnen bringen oft andere physische Voraussetzungen, Bewegungsmuster und Herangehensweisen mit. Diese Unterschiede erfordern gezielt angepasste Trainingsmethoden. 

Genau hier setzt unser Buch an.

Was unser Buch besonders macht:

  • Gezielte Trainingskonzepte für den Frauenfußball: Alle Übungen wurden speziell entwickelt, um die körperlichen und spielerischen Anforderungen von Fußballerinnen optimal zu fördern.
  • Individuelle Förderung und Teamdynamik: Übungen, die sowohl technische Fähigkeiten als auch taktisches Verständnis verbessern.
  • Frauen als Vorbilder: Alle Illustrationen zeigen bewusst Frauenfiguren, um weiblichen Spielern eine direkte Identifikation mit den Übungen zu ermöglichen.

Das erwartet dich:

  • Aufwärmen: Verletzungsprophylaxe und Aktivierung für Höchstleistungen
  • Ballhalten: Spielintelligenz und Technik vereinen
  • Koordination: Beweglichkeit und Balance gezielt trainieren
  • Passen & Dribbling: Technische Grundlagen effizient verbessern
  • Torschuss: Kaltschnäuzigkeit und Präzision im Abschluss
  • Spielformen: Kreativität, Teamgeist und taktisches Verständnis fördern

Frauenfußball

 

Nettopreis:

12,00€

Du möchtest ein Buch?

TIPP:

Wir haben hier die besten und effektivsten 101 Trainingsübungen für den Frauenfussball in ein Buch gepackt.

Du kannst dir dieses Buch kinderleich bei Amazon bestellen und zu dir nach Hause liefern lassen!

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Das sagen die Trainer:

Franziska
COACH-U17
Die Illustrationen mit Frauenfiguren machen sofort klar, dass dieses Buch für uns Trainerinnen im Frauenfußball gemacht ist. Sehr professionell!
Heiko
DAMENTRAINER
Endlich ein Buch, das den Frauenfußball versteht! Die Übungen sind nicht nur kreativ, sondern auch auf die speziellen Anforderungen von Spielerinnen ausgerichtet.

Die Bedeutung des Frauenfußballs

Der Frauenfußball hat sich weltweit zu einer beeindruckenden Bewegung entwickelt. Immer mehr Mädchen und Frauen spielen Fußball auf höchstem Niveau. Doch trotz wachsender Anerkennung fehlt es oft an gezielten Trainingsmaterialien, die speziell auf Frauen zugeschnitten sind.

Unser Ziel:
Dieses Buch schließt genau diese Lücke. Es bietet Trainerinnen und Trainern im Frauenfußball praxisnahe Lösungen und kreative Trainingsideen, um ihre Teams optimal zu fördern. Mit den speziell für Frauen entwickelten Übungen und den gezielt gestalteten Illustrationen setzen wir neue Maßstäbe für modernes Training im Frauenfußball.